شماره تلفن : 09307584802

خانه ژورنال دانشجویان ایران

Iranian Students Article House

تاثیر برنامه آموزش یکپارچه بر الگوهای حرکت کاربردی، ثبات دینامیک، بیومکانیک ها و مقاومت عضلانی اندام های تحتانی در بازیکنان بسکتبال با لیست جوان نخبه

عنوان فارسی

تاثیر برنامه آموزش یکپارچه بر الگوهای حرکت کاربردی، ثبات دینامیک، بیومکانیک ها و مقاومت عضلانی اندام های تحتانی در بازیکنان بسکتبال با لیست جوان نخبه

عنوان لاتین

The effect of integrated training program on functional movements patterns, dynamic stability, biomechanics, and muscle strength of lower limbs in elite young basketball players

عنوان مجله مقاله

Springer , Sport Sciences for Health

سال انتشار : 2017 سال انتشار مقاله
30,000 تومانقیمت ترجمه مقاله
لینک doi مقاله دانلود رایگان انگلیسی خرید ترجمه فارسی مقاله
تاریخ انتشار : ۳۰ بهمن ۱۳۹۸
6 بازدید
کد مقاله : 3514

چکیده فارسی

هدف: هدف این تحقیق ارزیابی برنامه‌های تمرینی یکپارچه براساس الگوهای حرکت کارکردی، ثبات دینامیک، بیومکانیک‌های پرش فرود و مقاومت عضلانی در بسکتبالیست‌های جوان نخبه می‌باشد. روش‌ها: این بررسی شامل 31 بسکتبالیست مستعد جوان (15 پسر و 16 دختر) می‌باشد که توسط مربیان فدراسیون بسکتبال لیتوانی انتخاب شدند. الگوهای حرکت عملکردی با آزمون‌های غیربالگری عملکردی حرکت (FMS) ارزیابی شدند. آزمون تعادل Y برای ارزیابی ثبات پویای اندام‌های تحتانی و رزشکار بکار برده می‌شود. سیستم امتیازدهی خطای فرود (Less) برای ارزیابی ویژگی‌های بیومکانیکی اندام‌های انتهایی پایینی و بدن ورزشکار در طول انجام تمرین پرش فرودی بکار برده می‌شود. نیروسنجی ایزوکینتیک جهت اندازه‌گیری مقاومت عضله ران بکار برده می‌شود. برنامه آموزش یکپارچه از انواع تمرینات متنوع مثل تمرینات پایداری، انعطاف‌پذیری ومقاومتی استفاده می‌کند. تحلیل داده‌ها با استفاده از آزمون رتبه‌ای علامت‌دار ویلکاکسون انجام می‌شود. در رویه‌های آماری 05/0 ≥ p معنادار می‌باشد. ضرایب همبستگی نتایج آزمون‌ها و کارآیی با استفاده از ضریب همبستگی اسپیرمن تحلیل می‌شود. نتایج: امتیاز کل FMS از 0/2 ± 89/15 به 23/1 ± 17 در بسکتبالیست‌های زن افزایش یافته است. بیومکانیک‌های پرش فرودی از طریق LESS سنجیده می‌شود که از 34/2 ± 85/6 به 87/2 ± 62/4 نقطه در بسکتبالیست‌های پسر افزایش یافته است. نسبت حداکثر گشتاور فلکیشن راکستنشن زانو به وزن بدن که از طریق نیروسنج ایزوکینتیک اندازه‌گیری می‌شود در پسران و دختران به استثناء ساق سمت راست با سرعت s/◦60 در پسران، افزایش می‌یابد. ننتیجه‌گیری: این نتایج نشان می‌دهد که برنامه یکپارچه آموزش تمرینات در جلسات آموزش منظم بسکتبال بکار برده می‌شود که بر عملکرد و عوامل خطر صدمات و روشی در بسکتبالیست‌های جوان تاثیر دارد. کلمات کلیدی: ورزش، ورزشکار جوان، حس عمقی، آموزش عصبی عضلانی

چکیده لاتین

Purpose: The aim of study was to evaluate the effect of integrated exercise training programs on functional movement’s patterns, dynamic stability, jump-landing biomechanics, and muscle strength in elite young basketball players. Methods: A study involved 31 youth most talented Lithuanian basketball players (15 male, 16 female) selected by the coaches of Lithuanian basketball federation. Functional movement patterns were evaluated with Functional Movement Screen (FMS) tests. The Y Balance test was used to assess athlete’s dynamic stability of lower extremities. Landing error scoring system (LESS) was used to assess athlete’s body and lower extremity biomechanical properties during the jump-landing task. Isokinetic dynamometry was used to measure thigh muscle’s strength. The integrated training program that incorporates multiple types of exercise, such as stability, flexibility, and strength exercises. Data analysis was performed using the dependent nonparametric Wilcoxon signed-rank test. In all statistical procedures, p ≤ 0.05 was regarded as significant. Correlation coefficients of tests results and efficiency were analyzed using Spearman correlation coefficient. Results: The total score of FMS had increased from 15.89 ± 2.0 to 17 ± 1.23 (p = 0.04) in female basketball players. Jump-landing biomechanics measured by LESS had improved from 6.85 ± 2.34 to 4.62 ± 2.87 (p = 0.01) points in male basketball players. All the parameters of dynamic stability of lower limbs had improved after exercise training sessions. The knee flexion/extension ratio peak torque to body weight measured by isokinetic dynamometer increased in males and females except right leg at speed of 60°/s in males. Conclusions: These results indicate that integrated exercise training program incorporated into regular basketball training sessions might have influence on performance and risk factors of sports injuries in youth basketball players. Keywords: Exercise , Youth athlete , Proprioception , Neuromuscular training

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “تاثیر برنامه آموزش یکپارچه بر الگوهای حرکت کاربردی، ثبات دینامیک، بیومکانیک ها و مقاومت عضلانی اندام های تحتانی در بازیکنان بسکتبال با لیست جوان نخبه”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مجوزها و نمادها


logo-samandehi

پل های ارتباطی با ما …

تبریز ، بخش مقصودیه ، خیابان ارتش جنوبی، کوچه شهید شهابی ، بن بست باغچه ، پلاک ۸۷ ، طبقه 4
تلفن تماس : 04135421108-09307584802
ایمیل : entofa@gmail.com


Unit4,No87,Baghcheh Alley,South Artesh ST,Azadi ave,MAGHSUDIYEH, Tabriz, Iran